ヨーガ療法は、伝統的なヨーガを基礎医学にもとづいて研究・応用し、 どなたでも気軽に安全にできるように考案されました。 身体機能の回復、強化だけではなく、心の落ち着きや睡眠の改善など、現代人に有効な心身の健康法です。 私たちはそれらを伝えるべく北海道各地で活動しております。
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2022.05.6
2022.05.4
2021.11.25
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